Откажитесь от назидательного тона.

Постарайтесь перестать упрекать ребёнка, критиковать и читать нравоучения. Лучше переключитесь на обсуждение.

 Научитесь извиняться.

Родители тоже бывают виноваты. Поэтому, если наговорили лишнего или чувствуете, что сами спровоцировали конфликт, просто извинитесь.

Научитесь слушать.

Порой детские переживания кажутся надуманными. Но постарайтесь воспринять их всерьёз, дайте ребёнку выговориться и предложите свою помощь в решении проблемы.

Делитесь новостями и планами.

С подростком интересно разговаривать на разные темы. Можно обсудить предстоящие события, рассказать, что у вас произошло сегодня за день или интересный случай. Так вы не только поддержите разговор, но и поделитесь своим опытом.

Создайте «серую зону».

Дайте подростку возможность делать даже то, что вы не очень одобряете, но всё же готовы принять. У каждой семьи «серая зона» своя. Для одних это могут быть татуировки и пирсинг, для других — рваные джинсы. В любом случае такой подход сохранит доверительные отношения и позволит ребёнку проявить свою индивидуальность